前の記事で
自分の内側
心と向き合うには先ず身体から
よく眠りましょう
という事を書きました
それ以外にすると良い事を
今回は書いていこうと思います✨
これもまた
先ずは身体からというお話の続きです✨
タイトルに「運の流れ」とありますが
この「運」というのは
つまり
「運子さん💩」の事です
冗談のように見えますが
本氣ですよ💩
✾運子さんとキチンと向き合う✾
毎日
スッキリと運子さんは出ていますか？
便秘氣味だったり
コロコロだったり
下し氣味だったり
スッキリとは言えない状態ではないですか？
少し前に「腸活」という言葉が流行りましたね
腸は第2の脳と呼ばれており
脳の働きは腸の状態に大きく影響されるともいいます
腸の辺りはちょうど第2チャクラがあります
魂の御座すところ
本心 喜び 願い 使命など
自身の核たるエネルギーが宿る場所です
そこが滞るという事は
考えや想いもスッキリせず
様々な流れが停滞してしまいます
便秘の時ってそんな時だったりするんです
些細な事でも大きな事でも
何かモヤモヤしたりスッキリしない時は
腹も詰まってます
例え毎日お通じがあったとしても
本調子ではなかったりします
逆に思考も氣分もクリアで
心が軽く感じられる時は快腸です
お通じも氣持ち良いほどスルリとあって
はぁ〜✨スッキリ〜✨
というかんじ💩
そう言った事をクルクルっとまとめて
パパパッと言うならば
つまり
運子さんを出せば
全てがクリアになる
と言う事です💩
嘘じゃないよ✨
✾私の運子さんとの向き合い方✾
朝起きて
お腹を重くかんじたり
硬くかんじたり
鈍くかんじたりする時は
基本的に朝ごはんを食べません
その代わりに
温かいお茶をゆっくり味わいながら飲みます
じんわりと胃や腸が温かくなるのをかんじながら
ゆっくりゆっくり味わって飲むのです
そうすると
お腹がグルグルっと動き出して
スルリと流れてくれるのです
※因みに
スポーン❣と抜けるように運子さんが出た時の感覚は
オーガズム・天と繋がる感覚と同じだと言われています
それでもあまり良いお通じではなかった場合には
夜ご飯を抜いたり
温野菜や
米油を少しだけ入れた野菜たっぷりお味噌汁など
軽いお食事にして
温かいお茶をゆっくり味わいながら飲みます
翌朝も様子をみて
温かいお茶をゆっくり味わいながら飲みます
すると大体はスルリと流れてくれます✨
実はこれ
私が飼っている猫の真似なのです
我が家の猫は
運子さんが出ないとご飯を食べません
美味しそうなご飯を目の前にして
運子がまだ出ていない時には
走り回って身体を動かす事で運子さんを出します
ガマンできずに先に食べたい❣
という時には
少し食べた後に走り回って運子さんを出します
せわしないですね（笑）
猫は
人間の私よりも本能が格段に勝るはずですので
その行動には意味があるとかんじました
それで真似し始めた次第
入れる為に
先ずは出す
様々な事に言える事だなぁとかんじます
運子さんの流れを良くすれば
運の流れも良くなる
心も頭もスッキリして
より良いパフォーマンスに繋がりますからね✨
嘘のような
運子の話💩
運子さんの絵文字過去最高数💩✨
モヤモヤした事を言葉に出すのも
運の流れに繋がります✨
