自分の意図と香りのサポート ✾エンジョイアロマ✾

エッセンシャルオイルは

心を緩め

身体を緩める効果があると

実体験としてかんじます

個人的に

この半年は特に

エッセンシャルオイルに存分に助けられました✨

それはそれは

本当に有難い事です

さて毎月のお楽しみ

今月のエンジョイアロマは

スピリチュアルアロマの第2段

1つテーマを決めて

それに合うアロマスプレーを作るというもの

どの精油が良いか

沢山ある精油の中から

一先ず氣になる精油を選び

そこから

Oリングテストを活用して

本当に必要な精油を決めます

私の選んだ精油には

インスピレーションという名前のオイルがあるのですが

そのインスピレーションが冴え渡ったのか

迷う事なく

Oリングテストをする事も無く

直ぐに決まりました

調合した香りは

今回決めた私のテーマピッタリな

心地よい香りでしたよ🍀

このアロマスプレーを作る前に

グラウンディングを行いました

このグラウンディングは

イメージで行うグラウンディングの中でも

私にとってはイメージがしやすく

また実感しやすいもので

とっても良いなぁとかんじました✨

また

締めくくりに行なったイメージワークは

自己肯定感へ大きく寄与するものがあり

これまたとても良いなぁとかんじました✨

これはいつか

皆様にも共有したいと思いますので

興味のある方はご参加くださいね✨

波の音と焚火の温もり

昨夜は

夜な夜な焚火トーク に参加してまいりました✨

海辺で薪を焼べ

集まった皆様で

それぞれが飲みたいもの食べたいものを

自由に持ち寄り楽しみながら

かんじている事や夢ややりたい事などを

ただ自由に語り合う

それは

波の音を聞きながら

薪が燃えたり弱まったりするのを見ながら

ほんのりとした温かさをかんじながら

ただ「今」に居て

「未来」を語らう

そんな素敵な時間でした✨

ここ何年も夜は出歩かないようにしていたので

こんな時間にお出掛けするのも

何年ぶりだろうというかんじ✨

なんとも言えない贅沢😊

更には

帰りに送っていただいた駅舎の階段で

またまたクロアゲハに遭遇✨

夜も遅いし羽を休めていたのでしょうか

美しい羽が際立っていました🍀

なんと素晴らしい締めくくり✨

有難い夜でした✨

ゆらゆら舞う ✾クロアゲハとの遭遇✾

ある日の朝

自宅側にクロアゲハがいて

どうも一緒に山を降りたらしく

駅近くまで追いつ追われつ歩いていました

途中で道が同じになった小学生兄弟が

カラスの蝶だ！🦋

と嬉しそうに

あちらへこちらへと追い掛けていたのを

微笑ましく眺め

素敵な朝だなぁと味わっておりましたが

その翌日

出先の生け垣でハラハラと舞うクロアゲハに遭遇✨

２日連続してお逢いする事となりました💕

クロアゲハは

日本で１番大きなアゲハチョウなのだとか

大きな羽で

優美に舞う姿には目を奪われます✨

カメラを止めた瞬間

何度も目の前まで来てくれて

ワクワクが止まりませんでした💕

GIF画像を貼ってみましたが

このブログで見れるのでしょうか

自分と繋がる京都旅 ✾鞍馬・貴船✾

自分と繋がる京都旅✨〜鞍馬👺・貴船🛶〜

と題して
久しぶりにお出かけしてまいりました✨

前回訪れたのは2019年の年始
もう何年も前と思っていたら
まさかの2年しか経ってなかった事に驚きます

更にはこの時もまた

2年ぶりの参拝という

鞍馬山は
2018年の西日本台風で大きな被害を受けて
大杉権現は殆どが倒木し
その他の場所も多くの倒木があり
すっかり様子が変わってしまいました

樹齢何百年もの大きな杉が倒れ
あの時は
この山奥でどう整備するのかと思いましたが
根氣のいる作業を丁寧にこなされたのでしょう
かなりキレイに整えられていて
あの時にかんじた新しい空氣が
随分とその地に馴染んだかんじを覚えました

とは言え今もまだ完全ではなく
復旧の真っ最中
滞りなく作業が進められますよう祈るばかりです✨

途中の洗心堂でいただいた抹茶モナカ✨

お友達と一緒に
数々のポイントを巡り
私の知る事をお伝えしつつ
それぞれがそれぞれに
自分がかんじる事を大切にしながら
下山間近には膝をフルフル笑わせながら（笑）
たっぷりと自分とつながる時間を過ごしました✨

予想以上の濃密さ
皆様の反応や感想も興味深いもので
それがまた刺激となり
1日の体験とは思えない1日でした✨

改めて
私はこの場所が好きだなぁ😊

ご一緒くださった皆様
ありがとうございました💕

働きながらスピリチュアル ✾運の流れ✾

前の記事で

自分の内側

心と向き合うには先ず身体から

よく眠りましょう

という事を書きました

それ以外にすると良い事を

今回は書いていこうと思います✨

これもまた

先ずは身体からというお話の続きです✨

タイトルに「運の流れ」とありますが

この「運」というのは

つまり

「運子さん💩」の事です

冗談のように見えますが

本氣ですよ💩

✾運子さんとキチンと向き合う✾

毎日

スッキリと運子さんは出ていますか？

便秘氣味だったり

コロコロだったり

下し氣味だったり

スッキリとは言えない状態ではないですか？

少し前に「腸活」という言葉が流行りましたね

腸は第2の脳と呼ばれており

脳の働きは腸の状態に大きく影響されるともいいます

腸の辺りはちょうど第2チャクラがあります

魂の御座すところ

本心 喜び 願い 使命など

自身の核たるエネルギーが宿る場所です

そこが滞るという事は

考えや想いもスッキリせず

様々な流れが停滞してしまいます

便秘の時ってそんな時だったりするんです

些細な事でも大きな事でも

何かモヤモヤしたりスッキリしない時は

腹も詰まってます

例え毎日お通じがあったとしても

本調子ではなかったりします

逆に思考も氣分もクリアで

心が軽く感じられる時は快腸です

お通じも氣持ち良いほどスルリとあって

はぁ〜✨スッキリ〜✨

というかんじ💩

そう言った事をクルクルっとまとめて

パパパッと言うならば

つまり

運子さんを出せば

全てがクリアになる

と言う事です💩

嘘じゃないよ✨

✾私の運子さんとの向き合い方✾

朝起きて

お腹を重くかんじたり

硬くかんじたり

鈍くかんじたりする時は

基本的に朝ごはんを食べません

その代わりに

温かいお茶をゆっくり味わいながら飲みます

じんわりと胃や腸が温かくなるのをかんじながら

ゆっくりゆっくり味わって飲むのです

そうすると

お腹がグルグルっと動き出して

スルリと流れてくれるのです

※因みに

スポーン❣と抜けるように運子さんが出た時の感覚は

オーガズム・天と繋がる感覚と同じだと言われています

それでもあまり良いお通じではなかった場合には

夜ご飯を抜いたり

温野菜や

米油を少しだけ入れた野菜たっぷりお味噌汁など

軽いお食事にして

温かいお茶をゆっくり味わいながら飲みます

翌朝も様子をみて

温かいお茶をゆっくり味わいながら飲みます

すると大体はスルリと流れてくれます✨

実はこれ

私が飼っている猫の真似なのです

我が家の猫は

運子さんが出ないとご飯を食べません

美味しそうなご飯を目の前にして

運子がまだ出ていない時には

走り回って身体を動かす事で運子さんを出します

ガマンできずに先に食べたい❣

という時には

少し食べた後に走り回って運子さんを出します

せわしないですね（笑）

猫は

人間の私よりも本能が格段に勝るはずですので

その行動には意味があるとかんじました

それで真似し始めた次第

入れる為に

先ずは出す

様々な事に言える事だなぁとかんじます

運子さんの流れを良くすれば

運の流れも良くなる

心も頭もスッキリして

より良いパフォーマンスに繋がりますからね✨

嘘のような

運子の話💩

運子さんの絵文字過去最高数💩✨

モヤモヤした事を言葉に出すのも

運の流れに繋がります✨

偉大なものに氣付く瞬間

今日の夕方の空は

青空と

それを彩る雲がとても壮大で

「地球だ🌏」

という深い感動がありました✨

そんな空を

どうにかカメラに収めたいと

開けた場所を求めてみたけれど

カメラを構えた時にはもうその空はなく

撮れたとて

私の目に飛び込んで来たあの壮大さは

とても収められるものでもありません

この目で

この肌で

自分自身で味わった感動は

何物にも変えられず

何物も叶わないんだなぁと

それを感じた自分の偉大さにもまた

感動するのです✨

夏から秋にかけては

空がドラマティックなので

見上げる機会が増えますね

自分の偉大さを再認識✨

目の前に広がる景色

ここから西向きの区間は

本当に素晴らしい景色が続きます✨

だけど時に

その景色に氣付かない事もあるよね

何事にも言える事だけれど

ほんの少しの違い

何処へ視点を置くか

たったこれだけで

広がる世界が変わっていくんだから

本当に面白いよね✨

心の糸を解きましょう✨