日記

お醤油作り 6日目

3日目に大豆がウグイス色に変わり始めて 4日目を経過して じわじわと薄いウグイス色が増えました しかし 鮮やかなキレイなウグイス色 とまでは言えない状態 半分以上がウグイス色に変わり 5日目は朝と夜に 見た目の違いはあまり感じられませんでした ゆっく…

北野天満宮 梅園へ

春です 梅の季節です まだまだ寒い日はありますが お昼間はすっかり春の陽気になりました 友人からおススメされて 初めて梅園へ行ったのが一昨年… だったと思いますが どうだったかな? それから 毎年この時期に 梅の花が咲くのを意識出来るようになりました…

素朴な感心事

石って重いな 石 いし 意志 意志は重い ダジャレみたいだけど そうなんたよな 想いの力は それだけエネルギーが強いんだな と ふと感心したのでした あと ハムスターって すんごい咀嚼しますよね 細かく細かく しっかり噛む 頬袋に溜め込む時は 塊で入れるけ…

動物愛護について

先日 動物愛護に関するお話を聞く機会がありました 2017年度の犬猫殺処分の数は 合計で43,227頭 その内訳は 犬 8,362頭 猫 34,865頭 4年前の殺処分の数は128,241頭で その頃から比べれば3分の1にまで減っています ◆参考◆ 昭和50年頃にまで遡ると 約120万頭も…

身体の変化

気がついたら 朝起きるのが億劫になる事がなくなりました いつも目覚めが良いです 階段もスイスイ登れます 山登りの次の日の筋肉痛ではない限りですが ダルいなぁ 嫌だなぁ と思う事がなくなりました (先日の仕事初めで久しぶりに少しだけありましたが(笑…

Already

昨夜は 世界が靄で包まれていました 雨上がり 様々な条件が重なって うっすら視界が白く感じます 帰宅時間が遅かったので 人もほとんどいない帰り道 まるで 精霊界に迷い込んだかのような とても不思議な氣分でした いいえ きっと実際に 精霊界にお邪魔して…

初めましての君

久しぶりに公園に行ったら いつの間にかワンコが側にいて 色々話しかけたら 快く撫でさせてくれた あなたの飼い主さんはどこ? 1人? 答える事は無いのだけれど やがてシートの上に上がり込み モフモフモフモフ… 沢山撫でてあげると はらてん披露 初対面の人…

お料理三昧

今日はお料理デー。 午前中に作り置きおかずを大量調理しました。 ひじきの煮物 切り干し大根の煮物 切り干し大根の中華サラダ セロリのペペロン 昆布佃煮のポテサラ 人参のラペ マッシュポテト 豆乳と味噌のクリームパスタソース アボカドディップ ブロッコ…

厳しい暑さ

暑い日が続きますね。 毎日30℃超え。 部屋の温度もいつも33℃以上なので、 エアコンのお世話になりがちです。 環境省が出す熱中症情報でも、 危険レベル4、暑さ指数31 運動は原則中止 と発表される毎日。 http://www.wbgt.env.go.jp/ 気を付けなくてはいけま…

おやつ

最近のお気に入りおやつはミックスナッツ。 その中でもダントツに、 カシューナッツが大好きで、 いよいよカシューナッツ単体で買うようになりました。 ナッツは腹持ちがとても良いので、 私の場合、 少し食べただけで満足感が得られるので重宝しています。 …

夏にチェンジ

もうじき梅雨明けですし、 お洋服を完全に夏物に入れ替えました。 薄手の長袖など、 春夏の移り変わりの季節に着ていたものを、 もしもの為にと置いてたのですけれど、 もう大丈夫。 お洗濯をして油汚れなどを落としてから、 必要があればアイロンをかけて仕…

暑さに耐えるのもほどほどに

ここのところ晴れ間が続いていますが、 とは言え梅雨の中休み。 湿気が多いですね。 それもあって蒸し暑さが凄いです。 私の部屋は3階なのですけれど、 一日中30度を下回る事がありません。 温度計は平均して32度を指しています。 暑いです。 めちゃくちゃ暑…

国際ヨガDAY 関西2018 in 神戸

今日は、国際ヨガDAY 関西2018 in 神戸に参加してきました。 ホームHome - 国際ヨガDAY関西2018in神戸 午前に行われた1000人ヨガには全く間に合いませんでしたが、 「たいわヨガ」 という、身体と魂と大地、自然、地球との繋がりを呼吸を通して感じるという…

身体を動かす

先日、チャクラマントラ瞑想を体験で、 瞑想前のウォーミングアップで身体を動かした時に、 かなりのハードさにこれまでの運動不足を痛感する事となりました。 翌日には筋肉痛…。 だけど、 晩はぐっすり眠れて心地良かったのです。 身体を動かすって大事だな…

春の猫

このご陽気ともあれば ご近所のにゃんこさんはやっぱり日向ぼっこ 気持ち良さそうに毛づくろいに勤しんでいました 思いの外大きな体 良い顔してます 住宅街の細い道を自転車で走っていると 猫がスンと横切りました あ 猫だ と思って自転車を止めると もう一…

プチ観光へ

午前中のお仕事が当日キャンセルになったので、 ふと思い立って平等院へプチ観光に行って来ました。 リンク→世界遺産平等院 京都宇治 平等院へ向かう前に、宇治神社、宇治上神社へご挨拶に。 宇治神社→【公式】宇治神社 宇治の氏神、産土神 UJI-Shrine 宇治…

猫ってやつは

こうあってはホイホイされずにはいられない (#猫ホイホイ で検査してみてください) この習性 本当に可愛い 枠に収まってじんわり太陽を浴びながら 目を細めて寛ぐ姿 猫だねぇ

猫の日

2月22日は猫の日ですね。 写真の彼女は、 会いに行くといつも飛んでお迎えしてくれて、 お尻を撫でさせてくれるお尻合いです。 この日は太陽の光があまりに心地良くて、 香箱座りでアンニュイなご様子でした。 そんな様子もまた可愛いですね。 こんなに近く…

猫アドバイザー

「猫アドバイザー」 先日の打合せの時に、 お世話になっている方から同席された方へ、 私の事をこのように紹介してくださいました。 猫を飼えないからと仲良くしてもらっている野良猫友達のお尻をワシャワシャやってるのが、いつの間にやら猫の特性を語れる…

一輪のバラ

物置をゴソゴソしていたら、 キレイな一輪挿しが出て来たので部屋に飾ってみました。 それだけでは淋しいので、 バラを買って来て挿しました。 花びらが少し傷んでいるけれど、 「こんにちは」と目が合ったので選んだバラです。 水を飲んで一層広く葉を広げ…

猫おじさん

いつも仲良くしてくれる、 お尻担当させてもらってる猫ちゃん。 最近は、 私の足音や自転車の音で来た!とわかるみたいで、 私が気付く前に近づこうとしてくれます。 今日もそんな感じで出会ったのですが、 猫ちゃんと私の間に散歩中の老夫婦がいらっしゃい…

幼少の頃のグラウンディング

子供の頃、 目の前の公園は広さの割にさほど遊具が豊富ではなく、 迷路、滑り台、ジャングルジム、砂場、石像みたいなものがあるのみでした。 そんな中で、色んな工夫を凝らして遊んでいたのを思い出します。 子供の頃って裸足で遊ぶ事が多くて、 今思えば無…

文字の練習

ボールペン字を練習しています。 習い事が苦手な私にも出来そうな、 20日でマスター出来るボールペン字の本を購入しました。 20日でスピード上達!ボールペン字速効練習帳 作者: 鈴木啓水 出版社/メーカー: 高橋書店 発売日: 2008/01/08 メディア: 単行本(ソ…

お料理いろいろ

青ネギとちくわのヌタ。 酢味噌好きにはたまらない。 大好きです。 大根の葉の当座煮。 ご飯のお供に最高ですよね。 ビーガン出汁で作った大根の柚子の風味の煮物。 このお出汁は本当に美味しく出来ました。 ずっと飲んでいられます。 自画自賛。 ビーガン黒…

感謝を込めて

You Raise Me Up - a cappella 4 voices version - この季節になると歌いたくなる曲です。 2017年。 沢山の愛をありがとうございました。 皆さまの愛が、私をどこまでも強く押し上げてくれました。 2018年もまた、 沢山の愛で溢れる一年となりますように。 …

口腔環境を見直す

子供の頃に虫歯治療で いわゆる「銀歯」という詰め物が 私の歯にされています ゴマくらいの大きさの点の詰め物が二本(三箇所)と しっかり削った十字の詰め物が一本 もう何十年と経過していますが 実はずっと気になっていました 口の中に金属があるってどう…

お料理いろいろ

いただいた餡子を使ったどら焼き… にしたかったパンケーキサンド。 餡子は、アートテンのお砂糖と エンジェルストーンで浄化されたお水で作られています。 時々、無性に食べたくなるおにぎり。 たくあん昆布 蕗の葉の当座煮とカツオ 梅しそ パスタで作る味噌…

なんでもない話

瞑想したり静かに過ごしたい時に キャンドルを灯す事があります 床に胡座をかいて 目の前にキャンドルの炎の揺らめきを置いて 静かに瞑想したり 読み物をしたり だけど先日うっかりやってしまいました キャンドルに手が当たってしまい転倒 溶けたロウが毛足…

お料理いろいろ

お家でモーニングセット。 ブロッコリーの粒マスタードマヨ和えと、 トマトマリネ。 チョコチップを使い切りたくて、 チョコチップスコーン。 美味しいおやつ。 五目豆。 食べたくなって。 ふきのたいたん。 釣竿みたいに売られていたふきに目が留まって。 …

オードリーの可愛いさときたら

ある日の休日、おやつに飲み物を用意して、ゆっくりと映画鑑賞をいたしました。 ローマの休日 [DVD] 出版社/メーカー: パラマウント ホーム エンタテインメント ジャパン 発売日: 2014/09/10 メディア: DVD この商品を含むブログ (6件) を見る 「ローマの休…