最近、 美と健康に関するトークショーをいくつか拝見しました。 肌のハリ、 ほうれい線、 たるみ、 姿勢、 髪の艶、 歩き方、 食べ物、 など、 自身の身体を美しく健康に保つ為に気をつけるべき事を、 様々な角度からお話されていらっしゃいました。 身体の…