年末年始も、相変わらず憤りを感じるニュースが沢山溢れていましたね。 相撲のアレコレや、 お笑いのアレコレ、 こちらにも書きましたが、行く先々の人混みでのアレコレなど。 特に時事ニュースに関しては、 SNSなどでもタイムラインに流れて来ますので、 目…

記憶について、こんな事を書きました。 はてさて、 忘れるとは一体どう言う事なんだろう。 色々な側面があるとは思うのですが、 「学び」という観点から、 自分の体験に基づく、忘れた事、 忘れる事が出来た事について考察してみます。 日々、私たちは「自分…

お風呂での瞑想、おススメです。 と言いたいのではなく、 お風呂に入っていると、自然と瞑想状態になるなぁといつも思います。 お風呂で思考が働くのは、 洗顔料、シャンプー、トリートメント、ボディソープなどを取ろうとする時くらい。 その他は無意識のう…

過去を振り返ると、恥じ入る気持ちに襲われる事が多々あります。 バカな事やってたなぁ…という思いではなく、 そのバカな事やった背景にある自分の心、 エゴの部分に対してです。 色々整理していると、 不要に行動している事が多いこと。 その背景には、 認…

この子は女の子。 最近、パートナーに関するメッセージが沢山あって、私自身もようやくそちらへベクトルが向き始めました。 昨年までは正直なところ、自分に忙しくてそれどころではなかったので、それがようやく落ち着いたのかな？と思います。 パートナーに…