世の中は今、様々な情報が溢れています。 本当に沢山の情報がありますが、 全部が全部、受け止められるものでもありませんし、受け止める必要のないものもあります。 その識別は段階で別れます。 ある段階では、 受け止める必要のないものをしっかり受け止め…

半年ほど前から、 食べ物を身体に入れる際の入り口である 「お口」 もちゃんと整えないといけないのでは？ と思い、定期メンテナンスに通っています。 最初は口腔内のお掃除から。 虫歯などの問題がなかったので、 口腔内を4ブロックに分け、 ひと月以上かけ…

お花畑のようなお野菜ランチ。 食べた後は満腹だけどお腹が軽くかんじます。 身体も重たくなりません。 ビーガンとは、肉、魚、乳製品などを一切食さない完全ベジタリアンの事。 以前の記事に記したように食肉の裏側などを取り上げると、動物愛護の観点での…